Целодневна програма с йога практики, лекции, медитации и концерт в НДК
На 21 юни 2026 г. София ще отбележи Международния ден на йога с мащабно събитие, което ще събере преподаватели, практикуващи и любители на йога от цялата страна. Домакин на празника ще бъде Националният дворец на културата, където в зала 8 посетителите ще могат да се включат в разнообразна програма от йога практики, лекции, медитации, музикотерапия и културни прояви. Събитието е с вход свободен и е подходящо както за начинаещи, така и за напреднали практикуващи.
Програмата започва с традиционни киртани и официално откриване, последвани от поредица от практики, представени от утвърдени български и международни преподаватели. През целия ден участниците ще имат възможност да се запознаят с различни стилове и направления в йога, включително хатха йога, Айенгар йога, йога терапия, дихателни техники и медитативни практики.
Сред специалните гости са Симона Антова, Йогачаря Каран, Райна Христова, Кристос Павлу, Анна Бакалова, Сандип Кумар, Вера Янкова, д-р Стефан Илчев и Цветелина Топузова. Всеки от тях ще представи своя подход към йога и личностното развитие чрез практически занимания и вдъхновяващи лекции. Темите обхващат осъзнатия начин на живот, вътрешната трансформация, философията на йога, човешкото съзнание, емоционалния баланс и холистичното здраве.
Особено внимание е отделено на връзката между музиката, медитацията и вътрешната хармония. В следобедната програма посетителите ще могат да се включат в сесия по музикотерапия и Сахаджа йога медитация, водена от Богомил Димитров и Марвин Георгиев. Чрез звуците на индийската класическа музика и древни медитативни практики участниците ще имат възможност да преживеят дълбоко отпускане и вътрешен баланс.
Кулминацията на Международния ден на йога 2026 ще бъде вечерният концерт на световноизвестния виртуоз на сарод Пандит Викаш Махарадж и неговото Maharaj Trio. Музикантите, признати за едни от най-ярките представители на индийската класическа музика, ще представят завладяваща програма, вдъхновена от вековните музикални традиции на Индия.
Събитието е уникална възможност за среща с йога философията, индийската култура и практиките за физическо, психическо и духовно благополучие. Международният ден на йога в София предлага вдъхновяваща среда за обучение, личностно развитие и споделяне на ценни знания, които насърчават по-здравословен и осъзнат начин на живот.
